Selama tidur, semua jenis perubahan terjadi dalam tubuh Banyak otot kita rileks dan gelombang otak lambat. Seperti detak jantung dan pernapasan. Otak memblokir semua rangsangan eksternal yang mengurangi kesadaran kita dan kita terkelupas dari dunia luar. Ini langkah-langkah yang sifatnya telah diambil untuk memungkinkan tidur mendukung gagasan bahwa tidur, seperti makanan, merupakan kebutuhan hidup jauh.
Sedang diterjemahkan, harap tunggu..